天气说变就变，刚刚还是晴空万里，转眼间就乌云密布、雷声四起，眼看一场暴风雨就要来临。列兵小赵拔腿跑向一棵大树想要躲雨，却被班长王涛一把拉住。小赵正要张口争辩，一道闪电打在树上，树皮瞬间被烧焦了一大块。小赵吓得目瞪口呆，回过神来对王涛说：“谢谢班长！谢谢班长！要不是你，被烧焦的就不是树皮而是我了。”

     不要以为雷电离我们很远。据相关部门不完全统计：我国每年因雷击造成的伤亡达3000-4000人。官兵野外驻训，长时间身处丛林、草地，环境复杂，加之夏季雨水增多、雷雨天气频繁，如何防雷、避雷，减少因雷击造成的非战斗性减员，非常重要。在此，解放军第303医院急诊科主任张春宝和心胸烧伤科主任施德坤结合自己20多年的急救经验，为大家讲解野外驻训防雷、避雷及雷击急救的相关知识。

　　如何避免被雷电击中

　　不要靠近空旷地带或山坡上的孤树。雷雨天气，如果官兵们身处空旷地带的树木、孤立的岗亭、棚屋等高大物体旁边，就应该马上离开。如果来不及离开，则须与高大物体至少保持3米远的距离，并立即蹲下，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。如果能披上雨衣，防雷效果更好。但千万不要为了降低高度躺在地上、壕沟或土坑里。

　　不要在水面和水边停留。看到乌云密布，雷雨天气即将来临时，请迅速离开湖泊、河流等开阔水域。立即停止游泳、冲锋舟等水中训练，也不要在河边洗衣服。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，还会增加溺水的危险。

　　不要快速移动。官兵在野外驻训时若遭遇雷雨天气，大多数都会选择快速奔跑找地方避雨，其实这是非常危险的。若当时已身在雷区，快速移动会增加被雷电击中的概率。如果身边确实有危险物品，需要即刻逃离，则应选择双脚并拢跳离。

　　远离金属物质。在雨中行走时不能撑铁柄雨伞，不能把工兵锹等金属物品扛在肩膀上。避雨时要观察周边是否有金属晒衣绳、铁丝网、铁栅栏等。唯一可以靠近的金属就是汽车，车壳是金属的，有屏蔽作用，就算闪电击中汽车，也不会伤人。因此，车厢内是躲避雷击的理想地方。

　　不要打手机和使用无线电设备。雷雨天气，无论在室内或室外都不要打手机或者用耳机听音乐。有些官兵认为，雨天在室内有避雷装置可以用手机，其实不然，手机的电磁波是雷电很好的导体，能在很大范围内收集引导雷电。据研究，如果手机信号过强，有时连避雷针也不起作用。如果训练中正在使用无线电设备，请及时关闭电源、拔掉插头。

     被雷电击伤后如何处理

　　被雷电击伤后，有可能会发生起火、烧伤或者晕死等几种情况，了解掌握雷击后第一时间的应急处置办法，对挽救官兵的生命至关重要。

　　晕死。雷击发生时，伤者突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或者不喘气，大声呼唤也没有反应，表明伤者意识丧失、呼吸心跳骤停，这时应首先呼叫120，然后抓紧时间进行现场心肺复苏。伤者心跳骤停的6分钟内若能有效进行心肺复苏，抢救成活率可达40%以上，若延误时间，成活率会明显下降。

　　起火。此时应马上让伤者躺下，以避免火焰烧伤面部，也可往伤者身上泼水，把伤者裹住隔绝空气以扑灭火焰。伤者切勿因惊慌而奔跑，这样会使火越烧越旺，可在地上翻滚以扑灭火焰，或趴在有水的洼地、池中熄灭火焰。然后，尽快送医。

　　烧伤。烧伤后要及时进行冷疗。冷疗就是将烧伤的部位放在流动的水里冲洗或放在大盆凉水里浸泡，如果没有自来水可以将肢体放入井水、河水中。冷疗可降低局部温度，减轻创面疼痛，阻止热力继续损害及减少渗出和水肿的可能。冷疗持续的时间，以创面不再剧痛为准，一般为0.5-1小时。有条件的情况下，还可以在水中放些冰块来降温。有水疱的不要弄破，也不要撕掉疱皮，以减少创面受污染的几率。创面不要涂有颜色的药物或覆盖有油脂的敷料，以免影响医生对创面深度的诊断与处理。用干净的被单或者布料包裹保护创面，然后尽快送医。